เมื่อไหร่ที่ไม่สบายใจ กังวล หรือคิดมากกับเรื่องอะไรก็ตามแต่ ก็ออกไปดูโลกภายนอกบ้าง อย่ามั วอยู่แต่ในที่เดิมๆ
เพราะคุณเอง จะได้รู้ว่าโลกกว้างใบนี้มีทิวทัศน์ที่สวยงามมาแค่ไหน และเวลาของชีวิตเรานั้น
มันสั้นนิดเดียวอยู่ที่นี่ ไม่เป็นสุข ก็เปลี่ยนที่ใหม่ เปลี่ยนที่แล้วไม่เป็นสุข
ก็จงเปลี่ยนตัวเอง ถ้าคนรอบข้างให้คุณไม่เป็นสุขก็อย่าปล่อยใจให้ทุ กข์กับเขาไปเลย หันมารักตัวเองดูบ้างนะ
อย่าทำตัวอ่อนไหวเกินไป ได้ยินได้เจอเรื่องอะไร ก็ให้หยุดตรองดู เพราะบางเรื่องคนพูดไม่ทันได้คิด
แต่คนฟังคิดเก่งเกินไป คนพูดไม่ทันได้จำ คนฟังจำไปสามช าติแล้ว
จงฝึกรักตัวเองไว้ ถ้าถูกคนรอบข้างเข้าใจผิ ด ถ้าจะอธิบาย ก็จงอธิบายเพียงครั้งเดียว
เพราะถ้าเขาไม่คิดจะเชื่อ คุณจะอธิบายกี่ครั้งเขาก็ไม่เชื่อ คนที่เชื่อคุณไม่ต้องอธิบายอะไร
เขาก็เชื่อแล้ว แม้ให้ดีที่สุดวันหนึ่งก็ต้องสู ญ เสี ย แม้คิดถึงที่สุดวันหนึ่งก็ต้องลืมเลือน
แม้รักที่สุดวันหนึ่งก็ต้องพรากจาก มีพบมีพร าก จาก ลาเป็นปกติ ถ้าวันหนึ่งต้องสู ญ เสี ยอะไรไป รู้ไว้ว่านั่นมันเป็นเรื่องธรรมดา
ของคนเรา 10 สัญญาณที่บอกว่า คุณรักตัวเองมากขึ้นแล้วนะ
1. ไม่ทำให้ตัวเองเหนื่ อย
เพราะถ้าคุณเคยอย ากเอาชนะตัวเอง หรือกับทุกสิ่งอะไรก็ตามแต่ คุณต้องลองใจดี กับตัวเองบ้าง นั่นคือคุณได้ทำอะไร
ให้ตัวคุณเองสบายใจแล้วนะ
2. หยุดมองหาผู้ชาย ที่ทำให้คุณรู้สึกว่า คุณสวย
ส่วนมากนะผู้หญิงมักตกอยู่ในกับดั ก นี้ หากคุณรู้สึกว่าเขา ให้คุณเป็นผู้หญิงที่สวย
และเซ็ กซี่อยู่ตลอด มันจะกลายเป็นคุณเองนั่นแหละ
ที่จะรู้สึกเหนื่อย เพราะคุณควรจะเป็นตัวของเองมากกว่า เป็นคนที่เขาต้องการ
3. รู้สึกสบายผิวมากขึ้น
หากคุณรู้สึกว่าชุด ที่คุณสวมใส่เหมาะกับตัวคุณนั่นแปลว่า คุณทำให้ผิว
ของคุณสบายขึ้น เพราะคุณไม่ต้องใส่เสื้อผ้ารั ดๆ แล้วนั่นเอง
4. ลงทุ นสำหรับการดูแลตัวเอง
เพราะการดูแลตัวเอง ด้วยการลง ทุ น ซื้ อ สกินแ คร์ เครื่อ งสำอางค์ที่เหมาะกับคุณ
มันถือว่าเป็นการลงทุ น ให้กับตัวเองได้ดีเลยล่ะ
5. หยุดเปรียบเทียบ ตัวเองกับคนอื่น
ก่อนหน้านี้ถ้าคุณเปรียบเทียบ ตัวคุณกับคนอื่นอยู่บ่อยๆ คุณเองนั่นแหละ จะไม่มีความสุข แต่หากคุณหยุดเปรียบเทียบ
คุณเองจะมีความสุขมากขึ้น เพราะคุณไม่ต้องไปเครี ย ดกับคำพูดคนอื่น มันก็ทำให้คุณไม่ต้องคิดมาก
6. มองหาคน ที่มีคุณภาพ ที่เหมาะกับคุณ
เพราะในเมื่อคุณรักตัวเองมากขึ้นแล้วคุณจะเริ่มมองหา
คนที่มีคุณภาพ เข้ามาในชีวิตคุณไม่ว่าจะเป็นเพื่อนหรือคนรัก ก็ต้องหาคนที่เหมาะกับคุณ
7. ไม่รอให้คนอื่นมาชม
เราก็ต้องรู้จักชมตัวเองให้เป็น รักตัวเองและให้กำลังใจ ตัวเองด้วย ไม่ใช่ว่ารอแต่ให้คนอื่นมาชม หรือมาให้กำลังใจเรา
8. ไม่อิจฉาใคร
การที่คุณไม่อิจฉาไม่ว่าจะเป็นในโลก จริงหรือโซเชี่ ย ลก็ตาม นั่นคือ คุณชนะใจตัวเองไปแล้วนะ รู้มั้ย!
9. รู้สึก ถึงความสำเร็จของตัวเอง
ถ้าคุณใส่ใจ ชความสำเร็จในอนาคตของตัวเอง เริ่มวางแผนอนาคตแล้ว
นั่นคือเป็นอีกสัญญาณ ที่คุณเริ่มที่จะรักตัวเองขึ้นมาบ้างแล้ว
10. เมื่อพูดว่า “ฉันรักตัวเอง”
แปลว่ามันเป็นแบบนั้นจริงๆ เมื่อคุณพูดว่า คุณรักตัวเอง คือคุณเริ่มที่จะรักตัวเองจริงๆ
นั่นเพราะคุณ ได้เริ่มทำตัวเองให้ดีขึ้น ด้วยการให้คำมั่นสัญญากับตัวเองแล้วไง
ขอบคุณ : c a m p u s – s t a r
