ลองทบทวนชีวิตก่อนจะอายุมากขึ้น จะได้ไม่ดูศูนย์เปล่า แล้วทำจากนี้ให้มันดีขึ้น (เขียนไว้ดีมากๆ)

1. หากคุณคิดว่าตัวเองมีค่า เพราะมี เงินวันไหนเงินหมด คุณค่าคุณก็หมดหากคุณคิดว่าตัวเองมีค่า เพราะหน้าตาดี

วันไหนคุณแ ก่ลงจนหน้าตาไม่ดี คุณค่าคุณก็หมด แต่ตร าบใดที่คุณรู้ว่าตัวเองมีค่า

เพราะเป็น คนดีตร าบใดที่คุณมีความดี คุณก็จะ มีคุณค่าได้ตลอดไป

2. วิจารณ์คนอื่นทุกวัน ใจต่ำลงทุกวัน วิ จั ย ตัวเองทุกวัน ใจสูงขึ้นทุกวัน

3. การฝึกจิตและพัฒนาตัวเอง อาจไม่ทำให้เราพ้นทุ กข์ตลอดกาล แต่มันทำให้เราเป็นทุ กข์นานน้อยลง

4. ไปได้เร็วแค่ไหน ก็ถึงเร็วเท่านั้น ปล่อย ได้เร็วแค่ไหน ก็สุขเร็วเท่านั้น

5. อารมณ์ ลบ ทุกชนิด จะทำร้ ายเราก่อนที่จะทำร้ ายคนอื่นเสมอส่วนอารมณ์ บวก ทุกชนิด

จะให้พรเรา ก่อนที่จะให้พรคนอื่นเสมอ เช่นกัน

6. ถ้าไม่มีคนมาทำให้คุณโ ก ร ธ คุณจะไม่รู้เลยว่าระดับจิตคุณอยู่ตรงไหนถ้าไม่มีใครมาทำให้คุณทุ กข์ใจ

คุณจะไม่รู้เลยว่าตัวเองยังมีอะไรต้องพัฒนา

7. การแก้ ก ร ร มที่ดีที่สุด คือการแก้ไข ความคิด คำพูด และ การกระทำของตัวเอง

8. จำไว้ว่า ความทุ กข์และความ เ จ็ บ ป ว ด ทั้งมวลไม่ได้ผ่านเข้ามาในชีวิตเรา

เพื่อมอบ คำ ส า ป แต่มันผ่านเข้ามาในชีวิตเราเพื่อมอบคำสอน

9. ก้าวแรกของการใช้ชีวิตอย่ าง ผู้ตื่น คือการหยุดยุ่งวุ่นวายเรื่อง คนอื่น แล้วหันกลับมาวิเคราะห์ใจ ตัวเอง

10. ความดีเล็ก ๆ ที่ทำไปนาน ๆ สุดท้ายอาจสร้าง ปาฏิหารย์ให้ชีวิต

11. การอยู่กับปัจจุบัน ไม่ใช่การ หยุดทำในเรื่องสำคัญแต่มันคือการ หยุดทุ กข์ ไปกับเรื่องที่ไม่สำคัญ

12. ในแต่ละปีจงทำชีวิตให้ดีขึ้น เพราะในแต่ละวัน ชีวิตกำลังสั้นลง

13. ต้องขอบคุณคนที่ทำไม่ดี ที่ช่วยเป็นตัวอย่ างที่ ดี ว่าอะไร ไม่ควรทำ

14. ความทุ กข์ทั้งหมดในชีวิต ไม่ได้เกิ ดจาก สิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับคุณ แต่มันเกิ ดจาก สิ่งที่คุณคิดว่าคนอื่นคิดเกี่ยวกับคุณ

15. เ ก ลี ย ดเขาเราทุ กข์ เมตตาเขา เราสุขเอง

16. ความต ๅ ย เป็นเรื่องธรรมดาแต่การได้ใช้ชีวิตอยู่อย่ างมีคุณค่าเป็นเรื่องอัศจรรย์

17. โปรดสังเกตุดูให้ดี ว่าสิ่งที่ทำให้เราทุ กข์บ่อยที่สุดในแต่ละวัน ไม่ใช่ พฤติก ร รมของคนอื่น แต่คือ ความคิด ของเราเอง

ขอบคุณ : p o s t s r e a d